Bee GOOD

" MENS SANA IN CORPORE SANO." Juvénal

Bienvenue dans notre pôle physique / santé !

Nous vous proposons ici les activités grâce auxquelles nous pourrons
réduire et limiter les maux physiques de vos salariés et améliorer leur santé.

Pour améliorer la santé de vos salariés en entreprise, nous vous proposons :

  • L’Ostéopathie
  • La Nutrition
  • L’Hypnothérapie
  • L’Aromathérapie
  • Le Sport
  • La Gym Visuelle
background BEE - Bien être en entreprise background BEE - Bien être en entreprise

Notre offre

Ostéopathie

Descriptif

L'ostéopathie est une méthode thérapeutique manuelle. Notre ostéopathe D.O détermine et traite les restrictions de mobilité qui peuvent affecter l'ensemble des structures composant le corps humain.

Icône BEE
Bienfaits de l'ostéopathie en entreprise

Nos Ostéopathes D.O pourront agir sur les aspects suivants :

  • Système musculosquelettiques (os, articulations, muscles) :
    douleurs lombaires, dorsales, cervicales, du bassin, des épaules, des membres inférieurs, tendinites, entorses...
  • Système digestif :
    Troubles du transit, ballonements, reflux gasto-oesophagiens...
  • Système neurologique :
    Sciatiques, cruralgies, névralgies, céphalées, vertiges...
  • Système neuro-végétatif :
    Stress, anxiété, troubles du sommeil...
  • Séquelles de traumatisme :
    Fractures, chutes et chocs violents, et après intervention chirurgicale...
  • Système ORL :
    Maux de tête, sinusites, otites à répétition...
  • Accompagnement des grossesses
Les formats proposés
Séances

Séance traditionnelle d'Ostéopathie. Nos Ostéopathes D.O. sont diplômés d'écoles référentes dans ce domaine et nous privilégions des Ostéopathes D.O qui travaillent en fonctionnel (en douceur).

Individuel

45 min
Bilans

Faire un bilan des dysfonctions ostéopathiques des salariés en testant la mobilité des structures tissulaires de la tête aux pieds. Un compte-rendu global des principaux maux constatés sur l'ensemble des collaborateurs sera transmis.

Individuel

15 min

Nutrition

Descriptif

La nutrition c’est l’apport alimentaire répondant aux besoins de l’organisme. Une bonne nutrition – c'est-à-dire un régime équilibré et adapté – et la pratique régulière d’exercices physiques sont autant de gages de bonne santé. Au travers du Programme National Nutrition Santé (PNNS), les pouvoirs publics encouragent d'ailleurs le développement de la nutrition en entreprise.

Icône BEE
Bienfaits de la nutrition en entreprise

Investir dans le bien-être et la santé des salariés, notamment par la promotion de l'équilibre alimentaire, permet aux entreprises :

  • D’obtenir une productivité accrue des employés :
    selon une étude du Bureau International du Travail (BIT-2005), une alimentation adéquate pourrait élever les niveaux de productivité jusqu’à 20 %.
  • De réduire les coûts liés aux soins de santé.

La promotion d’une bonne nutrition, adaptée au contexte propre de l’entreprise, peut contribuer à faciliter l ’adoption par chacun de comportements favorables pour la santé ce qui bénéficie à l’individu, à sa famille et à son entreprise.

Possibilité de faire intervenir des naturopathes si vous préférez.

Les formats proposés
Questions réponses

Un de nos Diététiciens D.E intervient de manière informelle sur votre espace de restauration ou lors d’un événement (petit-déjeuner, goûter, …) pour prodiguer des conseils à vos collaborateurs. Ce format, très convivial, permet d’avoir accès à un professionnel qu’on ne prend pas forcément le temps d’aller consulter en dehors du travail.

Tous

2 h
Conférence

Pour faire prendre conscience à vos collaborateurs de l’importance de bien s’alimenter, nous proposons plusieurs conférences, animées par un de nos Diététiciens D.E. Exemples de thèmes :

  • Nutrition & Travail sédentaire
  • Comment et pourquoi adapter son alimentation en fonction des saisons ?

Tous

1 h
jeu sport & nutrition

A l’aide de ce jeu de l’oie revisité, nous montrerons à vos collaborateurs les liens entre le sport et la nutrition. Ce jeu, entièrement créé par Bee, permettra à vos collaborateurs de savoir comment s’alimenter en fonction de l’effort fourni et à quel moment.

Jusqu'à 30 Pers.

1 h
ateliers pratiques

Vos salariés repartiront avec des conseils pratiques qu’ils pourront facilement appliquer dans leur quotidien. Exemples de thématiques :

  • Se nourrir plus sainement en fonction de mon frigo
  • Comment lire les étiquettes alimentaires.
  • Alimentation et horaires décalés

10 à 15 Pers.

1 h
bilans

Nos Diététiciens D.E reçoivent vos collaborateurs en entretien individuel pour leur apporter les conseils dont ils ont besoin selon leur problématique propre. Un bilan de leur état est fait et des conseils personnalisés sont fournis.

Individuel

30 min.
suivis

Nous pouvons également faire intervenir un de nos Diététiciens D.E de façon régulière afin d’assurer un suivi individuel pour vos collaborateurs qui le souhaiteraient.

Individuel

20 min.

Sport

Descriptif

Dès 2008, dans son rapport "La prévention des maladies non transmissibles par l'alimentation et l'exercice physique sur le lieu de travail", l'OMS apportait un élément de réponse décisif : grâce à son unité de temps et de lieu, l'entreprise est décrite comme le lieu idéal pour lutter efficacement contre la sédentarité.

Icône BEE
Bienfaits du sport en entreprise

Les bienfaits du sport en entreprise ne sont plus à démontrer : meilleure productivité, meilleure cohésion des équipes, réduction du stress et meilleure santé des collaborateurs, avec notamment :

  • Réduction jusqu'à 50% de l'hypertension artérielle
  • Amélioration de la circulation sanguine
  • Régulation du taux de sucre dans le sang et diminution des risques de diabète
  • Lutte contre le surpoids et l’obésité
  • Réduction des maladies chroniques, etc…
Les formats proposés
Cours

Nous vous proposons un cours de sport avec un coach sportif, en extérieur ou intérieur : running ou renforcement musculaire, notre coach s’adaptera à vos envies et à la météo !

10 Pers.

1 H.
BILANS SPORTIFS

Un coach sportif reçoit vos collaborateurs individuellement afin d’évaluer leur état sportif. Il passe en revue le questionnaire qu’ils ont au préalable complété et répond à leurs interrogations sportives. Vos collaborateurs repartent avec des conseils personnalisés.

Individuel

20 min
ATELIER SÉDENTARITÉ

L’objectif ici est de sensibiliser vos collaborateurs aux effets néfastes de la sédentarité et de leur montrer qu’on peut facilement lutter contre. Vos collaborateurs apprennent des conseils pratiques simples à répéter au quotidien pour lutter contre la sédentarité.

10 à 15 Pers.

1 h

Gym visuelle

Descriptif

Ordinateur, téléphone, téléviseur... 7 heures 30 : c'est le temps d'écran quotidien moyen, en augmentation de 30 minutes depuis 2016. Un atelier de gym visuelle permet d'apprendre des exercices simples et efficaces pour tonifier les yeux. Ludiques, interactifs, ces ateliers sont issus de programmes orthoptiques adaptés à des fins de prévention.

Icône BEE
Bienfaits de la gym visuelle en entreprise

Le but de la pratique du yoga des yeux est de se muscler les muscles des yeux (c'est à dire ceux qui sont accrochés aux globes oculaires), mais aussi de pouvoir les assouplir et de stimuler l'irrigation des yeux.
Ainsi, nous luttons contre la fatigue oculaire.

Mettre en place du Yoga des Yeux ou de la Gym visuelle en entreprise, permet de mettre en avant une bonne image de votre entreprise en montrant que vous prenez soin de la santé visuelle de vos collaborateurs.

Les formats proposés
Atelier anti-fatigue

L'objectif de cet atelier est d'apprendre à vos collaborateurs plusieurs exercices de tonus et de détente oculaires issus des pratiques orthoptiques et du yoga des yeux (méthode Bates). Chaque exercice est contrôlé individuellement pour que le participant puisse le refaire correctement en toute autonomie.

20 Pers.

45 min.
Conférence

Sensibiliser et expliquer pourquoi la fatigue visuelle digitale se déclenche : les causes, les conséquences, les solutions (ergonomie, bonnes habitudes et quelques exercices simples). Conférence basée sur des études ophtalmologiques et des pratiques orthoptiques.

Tous

1 h

Hypnothérapie

Descriptif

L’hypnose est une technique qui permet de stimuler un fonctionnement particulier du cerveau à travers lequel il est possible de modifier la perception (émotionnelle ou sensorielle) de notre environnement et de nous-même.
Les apports de cette pratique sont nombreux.

Icône BEE
BIENFAITS DE L’HYPNOTHÉRAPIE EN ENTREPRISE :

Les apports de cette pratique peuvent être nombreux :

  • L’aide à la résolution de problème tels que l’arrêt du tabagisme, la gestion du stress, le traitement des douleurs chroniques (migraines), le traitement des insomnies, l’arrêt de mauvaises accoutumances.
  • Amélioration de la circulation sanguine
  • L’accès à un certain lâcher-prise. Cette technique fait partie des techniques d’aide au développement personnel

Nous avons fait le choix de nous focaliser sur le travail d’arrêt du tabac lors de nos interventions en entreprise. En effet, en vous attaquant officiellement au problème du tabac dans votre entreprise, vous adressez aux collaborateurs un message clair sur l’importance que vous accordez à leur santé et à leur bien-être.

Les formats proposés
ATELIER SENSIBILISATION

Notre hypnothérapeute vous présentera le fonctionnement et les apports de cette pratique dans l’aide à la résolution de problème tels que l’arrêt du tabagisme. Il parlera également du programme d’arrêt du tabac que nous pouvons mettre en place si vos collaborateurs sont motivés.

15 Pers.

1 h.
PROGRAMME ARRÊT DU TABAC

Un ou plusieurs groupes composés au maximum de 10 personnes volontaires sont formés. Notre praticien les reçoit en groupe fermé pour les accompagner dans un programme de 4 mois afin de les aider à arrêter de fumer

10 Pers.

6 x 1 H

Aromathérapie

Descriptif

L'aromathérapie est basée sur l'utilisation des huiles essentielles et fait partie intégrante de la phytothérapie, qui est l'art de soigner par les plantes. L'aromathérapie consiste à utiliser les huiles essentielles afin d'améliorer l'état général d'une personne.

Icône BEE
Bienfaits de l'aromathérapie en entreprise

L'aromathérapie est une médecine alternative étonnament efficace. Cette méthode thérapeutique agit contre plusieurs affections (toux, maux de tête, problèmes digestifs, fatigue, blessures...) mais peut également se montrer bénéfique contre les petits symptômes psychologiques du quotidien tel que le stress, l'anxiété ou encore la nervosité.

L'aromathérapie peut être un très bon outil de prévention santé pour les entreprises.

Les formats proposés
Atelier découverte

Notre intervenant présentera les bienfaits des huiles essentielles à vos collaborateurs. L'objectif est que chaque participant comprenne le pouvoir des huiles essentielles et apprenne les utilisations de base pour pouvoir améliorer ses petits soucis du quotidien.

15 Pers.

1 h.
Conseils individuels

Notre praticienne en aromathérapie donnera des conseils d'utilisation des huiles essentielles en fonction des problématiques propres de chaque participant. Quelles huiles utiliser pour améliorer les petits soucis propres à chacun au quotidien.

Individuel

30 min.
BEE - Bien être en entreprise

Publications

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  • Quelques conseils pour préserver vos yeux face aux écrans

    L'ère de la digitalisation nous pousse à passer toujours plus de temps devant des écrans : 7h30 en moyenne, et c’est encore plus lorsqu’on télé-travaille. Les écrans accélèrent l...

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    BEE #BEEGOOD
  • BEE #BEEWELL-O-BUREAU
    Comment bien s'installer pour mieux travailler de chez soi !

    La période que nous vivons, celle du confinement, a poussé les entreprises et leurs salariés au télétravail, tant que faire se peut. Cette pratique, déjà bien implanté dans certaines entrepr...

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BEE #BEETOGETHER

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  • Nos partenaires
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  • BEE - Partenaire 5eb2822e1b295_Logo_Happytech.png

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  • L’Hypnothérapie
  • L’Aromathérapie
  • Le Sport
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Ostéopathie

Descriptif

L'ostéopathie est une méthode thérapeutique manuelle. Notre ostéopathe D.O détermine et traite les restrictions de mobilité qui peuvent affecter l'ensemble des structures composant le corps humain.

Icône BEE Bienfaits de l'ostéopathie en entreprise

Nos Ostéopathes D.O pourront agir sur les aspects suivants :

  • Système musculosquelettiques (os, articulations, muscles) :
    douleurs lombaires, dorsales, cervicales, du bassin, des épaules, des membres inférieurs, tendinites, entorses...
  • Système digestif :
    Troubles du transit, ballonements, reflux gasto-oesophagiens...
  • Système neurologique :
    Sciatiques, cruralgies, névralgies, céphalées, vertiges...
  • Système neuro-végétatif :
    Stress, anxiété, troubles du sommeil...
  • Séquelles de traumatisme :
    Fractures, chutes et chocs violents, et après intervention chirurgicale...
  • Système ORL :
    Maux de tête, sinusites, otites à répétition...
  • Accompagnement des grossesses
Les formats proposés
Séances

Séance traditionnelle d'Ostéopathie. Nos Ostéopathes D.O. sont diplômés d'écoles référentes dans ce domaine et nous privilégions des Ostéopathes D.O qui travaillent en fonctionnel (en douceur).

Individuel

45 min
Bilans

Faire un bilan des dysfonctions ostéopathiques des salariés en testant la mobilité des structures tissulaires de la tête aux pieds. Un compte-rendu global des principaux maux constatés sur l'ensemble des collaborateurs sera transmis.

Individuel

15 min
Nutrition

Descriptif

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  • D’obtenir une productivité accrue des employés :
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Possibilité de faire intervenir des naturopathes si vous préférez.

Les formats proposés
Questions réponses

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Tous

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Conférence

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bilans

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30 min.
suivis

Nous pouvons également faire intervenir un de nos Diététiciens D.E de façon régulière afin d’assurer un suivi individuel pour vos collaborateurs qui le souhaiteraient.

Individuel

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Sport

Descriptif

Dès 2008, dans son rapport "La prévention des maladies non transmissibles par l'alimentation et l'exercice physique sur le lieu de travail", l'OMS apportait un élément de réponse décisif : grâce à son unité de temps et de lieu, l'entreprise est décrite comme le lieu idéal pour lutter efficacement contre la sédentarité.

Icône BEE Bienfaits du sport en entreprise

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Cours

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10 Pers.

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Individuel

20 min
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10 à 15 Pers.

1 h
Gym visuelle

Descriptif

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Ainsi, nous luttons contre la fatigue oculaire.

Mettre en place du Yoga des Yeux ou de la Gym visuelle en entreprise, permet de mettre en avant une bonne image de votre entreprise en montrant que vous prenez soin de la santé visuelle de vos collaborateurs.

Les formats proposés
Atelier anti-fatigue

L'objectif de cet atelier est d'apprendre à vos collaborateurs plusieurs exercices de tonus et de détente oculaires issus des pratiques orthoptiques et du yoga des yeux (méthode Bates). Chaque exercice est contrôlé individuellement pour que le participant puisse le refaire correctement en toute autonomie.

20 Pers.

45 min.
Conférence

Sensibiliser et expliquer pourquoi la fatigue visuelle digitale se déclenche : les causes, les conséquences, les solutions (ergonomie, bonnes habitudes et quelques exercices simples). Conférence basée sur des études ophtalmologiques et des pratiques orthoptiques.

Tous

1 h
Hypnothérapie

Descriptif

L’hypnose est une technique qui permet de stimuler un fonctionnement particulier du cerveau à travers lequel il est possible de modifier la perception (émotionnelle ou sensorielle) de notre environnement et de nous-même.
Les apports de cette pratique sont nombreux.

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Les apports de cette pratique peuvent être nombreux :

  • L’aide à la résolution de problème tels que l’arrêt du tabagisme, la gestion du stress, le traitement des douleurs chroniques (migraines), le traitement des insomnies, l’arrêt de mauvaises accoutumances.
  • Amélioration de la circulation sanguine
  • L’accès à un certain lâcher-prise. Cette technique fait partie des techniques d’aide au développement personnel

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15 Pers.

1 h.
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10 Pers.

6 x 1 H
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Les formats proposés
Atelier découverte

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15 Pers.

1 h.
Conseils individuels

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